Megkérdezem a férjemet: "Nézed, ahogy lefogyok ?"
A férj azt mondja: " Ó... nézem."
- És hol fogytam le ?
Férj: " Nem tudom, korábban nem követtelek ".
És szerintem ez mindent elmond...
A nevem Petra és augusztusban kezdtem el diétázni. 43 éves vagyok és bár minden nap gyalogoltam 6 kilométert, nem tudtam lefogyni. Így igaz, hogy egyáltalán nem ettem rendszeresen. Nem reggelizett vagy ebédelt, én meg csak estig ettem, amikor az egész család hazajött. Esténként még mindig volt szokásom valami édeset vagy sót enni.
Az ünnepek alatt jöttem rá, hogy valami nincs rendben, amikor a férjem nem volt hajlandó velem egy szobában aludni. Azt mondják, azért kezdtem el horkolni, mert elhíztam. Nos, biztosan megérted, hogy ez volt az én késztetésem, hogy kezdjek valamit magammal.
Hosszú ideig választottam az interneten, hogy melyik diétát válasszam. A KetoMix pedig a Facebook oldalakon található tökéletes értékeléseknek köszönhetően nyerte meg nekem.
Nyaralásról érkezésem után azonnal elmentem a tégla és habarcs boltunkba csomagért. Vettem egy csomagot egy hétre, hátha meggondolom magam.
Szerettem a KetoMix ételeket, ezért folytattam. Néhány ember a csoportban panaszkodott a keto influenzára, de nekem nem volt semmi bajom. Ellenkezőleg. A diéta alatt megtanultam rendszeresen enni, és még az éhségérzetem is megszűnt. Minden KetoMix étkezés mindig tökéletesen feltöltött engem.
Az első fázist egy hónapig és egy hétig csináltam, és nagyon izgatott voltam. 70,4 kg-os súllyal kezdtem. És már egy hónapja elképesztő eredmények vártak rám. Aztán még egy hétig az F1- ben voltam, majd elkezdtem az F2-es fázist.
Szeretnék elérni álmaim súlyát és beleférni egykori konfekcióméretembe. Amikor elkezdtem a diétát, csak nagy embereknek való ruhákat hordtam, és nem tudtam szinte mindent felvenni a ruhatáramból.
De egy hónap KetoMix után visszatértem az eredeti méretemhez. Nem hittem el , hogy tényleg elég a menüt igazítani. Az első fázisban egyáltalán nem kellett tornáznom, mégis gyorsan csökkent a súly.
A Facebook csoport nagyon hasznos és motiváló volt. Szeretem, ahogy ott mindenki összetart. Támogatják egymást, tippeket és recepteket osztanak meg egymással. Végtelen számú recept közül választhat, és az inspiráció végtelen. Nagyon sok van még, amit ki szeretnék próbálni a KetoMix ételekből elkészíteni.
Remélem, hogy a KetoMix segít néhány kilót leadni, és képes leszek megőrizni új testemet.
Petra D.
