Sütőtök a ketogén diétában: 3 recept, melybe biztosan beleszeret
Protein omlett - zöldségízű (1 adag)
- A KetoMix ketogén diéta 1. fázisától alkalmas,
- magas fehérjetartalommal,
- gluténmentes
- hozzáadott glutamát nélkül.
1
adag
vegetáriánus
gluténmentes
Tento produkt je dlouhodobě vyprodaný.
Alternativní produkty z kategorie Protein palacsinták és omlettek:
Termékleírás
Protein omlett - zöldségízű (1 adag)
A KetoMix fehérje omlett nagy népszerűségnek örvend a meleg reggelik és vacsorák szerelmesei körében. Egyszerű és gyors elkészítésnek köszönhetően a fogyás hihetetlenül könnyen megy. Készítse el pirított zöldséggel, gombával, vagy kedvenc fűszernövényeivel, de hozzáadott zöldség és fűszer nélkül is ínycsiklandó.
A KetoMix fehérje omlett összetételének köszönhetően nem csupán a keto diétába illeszthető be, de remekül kiegészíti az egészséges étrendet is. Öt perc alatt egy teljes értékű, fehérjékben, rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételt készíthet el.
- Az omlett már a KetoMix diéta első fázisától fogyasztható.
- Ezzel a termékkel a KetoMix diéta első fázisában akár 5 ételt is kiválthat más megengedett élelmiszerekkel kombinálva.
ELKÉSZÍTÉSI ÚTMUTATÓ
Öntsön 75 ml vizet a keverőpohárba, majd adjon hozzá 25g keveréket, és rázza jól össze. Egy forró serpenyőbe öntsön pár csepp olajat, majd adja hozzá a keverőpohárban lévő keveréket. Csökkentse a hőt, és fedje le a serpenyőt fedővel. Süsse megközelítőleg 4 percig. Ezt követően óvatosan fordítsa meg az omlettet, majd süsse további 3 percig.
A mérőkanál körülbelül 30 gramm KetoMix por állagú ételkeveréknek felel meg. Egy mérőkanál körülbelül egy adag KetoMix ételnek felel meg. A pontos súly meghatározásához digitális konyhai mérleg használatát javasoljuk.
Termékadatok
-
Összetétel
Szójafehérje-izolátum, tojásfehérjepor, tojássárgájapor, fűszerkeverék (hagyma, fokhagyma, paprika, étkezési só, chili, fekete bors, oregánó, petrezselyem), tejsavófehérje-koncentrátum, tejpor, sűrítőanyag: guargumi, gumiarábikum, napraforgóolaj, csomósodásgátló anyag: kalcium-foszfát, színezék: béta-karotin, vitaminok és ásványi anyagok keveréke: kálium (kálium-klorid), A-vitamin (retinil-acetát), C-vitamin (L-aszkorbinsav), E-vitamin (DL-alfa-tokoferil-acetát), D-vitamin (kolekalciferol), K-vitamin (fillokinon), B1-vitamin (tiamin-hidroklorid), B2-vitamin (riboflavin), niacin (nikotinamid), B5-vitamin (D-pantotenát), B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid), B12-vitamin (hidroxokobalamin), vas (vas-fumarát), magnézium (magnézium-oxid), mangán (mangán-glükonát), szelén (nátrium-szelenit), cink (cink-citrát), króm (króm-klorid), réz (réz-glükonát), jód (kálium-jodát), biotin (D-biotin), folsav (pteroil-monoglutamát), térfogatnövelő szer: nátrium-hidrogén-karbonát.
- Allergének Tojás, Tej, Szójabab
- Tárolás Száraz helyen, szobahőmérsékleten, közvetlen napfénytől védve tárolandó. Felbontás után 1 hónapon belül felhasználandó.
- Súly 25 g
- 1 adag 25 G
- Adagok száma 1 db
Táplálkozási információk
100 g-ra 1 adaghoz (25 G)
- Energiaérték 1452 kJ, 347 kJ 363 kJ, 87 kJ
- Zsírok 9 g 2.25 G
- Amelyből telített zsírsavak 3 g 0.75 G
- Szénhidrátok 6 g 1.5 G
- amelyből cukrok 5 g 1.25 G
- Rost 3 G 0.75 G
- Fehérje 58 g 14.5 G
- Só 1.2 g 0.3 G
Vitaminok
Vitamin 100 g termék tartalmaz %* on 1 adag (25 G)
- A-vitamin 640 µg 80 %
- kálium 298 mg 80 %
- magnézium 300 mg 80 %
- vas 11,2 mg 80 %
- cink 8 mg 80 %
- mangán 1,6 mg 80 %
- réz 0,8 mg 80 %
- jód 120 µg 80 %
- K-vitamin 60 μg 80 %
- D3 vitamin 4 µg 80 %
- B12-vitamin 2 µg 80 %
- C-vitamin 64 mg 80 %
- E-vitamin 9,6 mg 80 %
- B1-vitamin 0,88 mg 80 %
- B2-vitamin 1,12 mg 80 %
- B3-vitamin 12,8 mg 80 %
- B5-vitamin 4,8 mg 80 %
- B6-vitamin 1,12 mg 80 %
- biotin 40 µg 80 %
- folsav 160 µg 80 %
- szelén 44 µg 80 %
Érdekelheti
Ügyfeleink értékelése
Nincs minősítés
Erről a termékről még nincsenek vélemények.
Információk az értékelések beszerzésérőlKetoMix receptek
Ügyfeleink által megvásárolva
200 000
elégedett ügyfelek
Mi segítettünk nekik lefogyni, mi is segítünk neked.
Inspirálódjon a történeteikből.
